Deux jours pour explorer le souffle, le son et les vibrations du vivant

Méditation sonore
Un temps de calme et d’écoute pour se recentrer, accueillir ses sensations et se laisser porter par les vibrations sonores.

Respiration consciente
Une exploration du souffle pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une présence profonde à soi-même.

Yoga du Son et chant des voyelles
Une pratique accessible à tous, où la voix et les vibrations deviennent des outils d’expression, d’ancrage et de reconnexion intérieure.

Voyage sensoriel et hypnotique à la rencontre d’une plante
Une immersion guidée dans le monde végétal pour éveiller les sens, développer l’écoute et découvrir une autre manière d’entrer en relation avec le vivant.

Chant spontané accompagné par la musique des plantes
Une invitation à laisser émerger sa voix librement, en dialogue avec les sons générés à partir de l’activité des plantes, pour vivre une expérience musicale singulière.

Voyage sonore et vibratoire
Un moment d’immersion où les instruments et la musique des plantes se rencontrent pour créer un univers sonore enveloppant, propice à la détente et à l’imaginaire.