Yoganada – Yoga du son, sonothérapie & chant prénatal dans le Tarn
Yoganada – Yoga du son, sonothérapie & chant prénatal dans le Tarn
La pratique
Chez Yoga Nada, j’interviens dans les crèches du Tarn pour proposer des ateliers autour de la voix, du son et de la vibration, pensés pour les jeunes enfants, leurs parents et les équipes éducatives.
Ces espaces sont conçus pour favoriser à la fois le développement cognitif et émotionnel des tout-petits, la qualité du lien parent-enfant, et le bien-être des professionnels.
Ils permettent notamment de :
Stimuler l’éveil sensoriel et moteur par le son
Apaiser les bébés par des vibrations douces
Offrir aux parents et enfants des temps de partage uniques
Soutenir les parents dans la gestion des émotions au quotidien
Proposer aux équipes un moment de pause, d’écoute et de recentrage
Prévenir les tensions relationnelles et les risques psychosociaux
Ateliers enfants : éveil musical ludique, jeux de sons, détente corporelle
Ateliers parents-enfants : chant doux, méditation sonore partagée, lien par la vibration
Ateliers parents : gestion des émotions, communication bienveillante, confiance
Ateliers équipes : détente profonde, respiration guidée, écoute active et lien d’équipe
Chaque intervention est adaptée à votre structure, en fonction de vos objectifs, du public, et du rythme des enfants.
Les sons et les vibrations agissent en profondeur. Chez les enfants, ils favorisent le développement sensoriel, cognitif, moteur et émotionnel. Chez les parents, ils soutiennent la détente et l’accueil des émotions.
Pour les équipes, ces ateliers sont des bulles de calme qui permettent de relâcher les tensions, de cultiver l’écoute mutuelle et de renforcer la cohésion.
Les ateliers peuvent être organisés ponctuellement ou de manière régulière, dans les crèches, micro-crèches, ou relais petite enfance du Tarn.
Je me déplace directement dans vos locaux avec le matériel nécessaire.
